Ogni giorno, sperimentiamo episodi di violenza, alcuni visibili solo agli occhi attenti, mentre altri fanno eco nelle cronache. È la sensazione di vulnerabilità che spesso ci trattiene dal comunicare tali eventi o vivere in costante apprensione, limitando le nostre interazioni sociali per paura di essere esposti e indifesi.
Il nostro corso, EmPower, si propone di fornire una maggiore sicurezza nelle vostre capacità sia psicologiche che fisiche. Miriamo a ridurre le possibilità di aggressione attraverso accorgimenti appropriati e, in casi estremi, ad affrontare l’aggressione senza essere paralizzati dalla paura, utilizzando tecniche difensive efficaci.
Cosa offriamo:
- Prevenzione delle aggressioni: Vi forniamo sistemi e strategie per evitare situazioni a rischio.
- Sottrazione alle aggressioni fisiche: Vi insegniamo come reagire e sottrarvi fisicamente da situazioni pericolose.
- Tecniche di difesa personale: Acquisite competenze e imparate ad utilizzare tecniche difensive efficaci.
- Riconoscimento delle situazioni di pericolo: Vi guidiamo nel riconoscimento precoce di situazioni di potenziale aggressione.
- Gestione dello stress e dell’ansia: Vi aiutiamo a gestire le vostre emozioni in situazioni di pericolo, sviluppando il self-control e evitando la paralisi.
- Semplicità ed efficacia: Il nostro approccio si basa sulla semplicità e immediatezza delle reazioni, senza insegnare pugni o calci coreografici. Ogni allieva/allievo è in grado di applicare le tecniche fin da subito.
Chi può partecipare:
Il nostro corso è adatto a tutti, senza limiti di età (minimo 18 anni) o condizione fisica. Non importa da dove partite, ma la volontà di non essere vittime e di acquisire le competenze necessarie per difendervi.
Il vostro percorso con EmPower:
Il nostro programma vi guiderà attraverso un viaggio che va dalla prevenzione alla consapevolezza, fino alla scoperta delle vostre reali capacità difensive e offensive. Attraverso una pratica intensa, ma accessibile a tutti, scoprirete una nuova fiducia in voi stessi e nelle vostre capacità di protezione personale.
Unisciti a noi e scopri come trasformare la tua paura in potere, la tua ansia in fiducia e la tua vulnerabilità in forza. EmPower: per un mondo più sicuro e consapevole.
Contattaci oggi stesso per informazioni sui prossimi corsi e per iniziare il tuo viaggio verso l’autosufficienza e la sicurezza personale.
